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[家事百科] 推荐两款备孕期助孕的美味食谱

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  进入备孕期,相信每对夫妻都希望自己能够快速的成功受孕,但是因为每个人的身体情况不同所以有一些夫妻迟迟不能成功受孕,那么从以上的角度上来说,有哪些美味的佳肴是可以帮助我们美国怀孕快速成功受孕的呢?
  清炒猪血
  原料:猪血500克,姜5克,食油30克,料酒3克,味精少许,盐适量。
  制作:将猪血切成大块,放人开锅水中氽一下,捞出滤干水分,切小块;姜洗净,切丝;锅内放油后,烧至七成热,下猪血及料酒、姜、盐,翻炒,起锅放味精。
  说明:养血补血,适用于血虚之人食用。祖国医学认为,父精母血是胎儿孕育的基础,故在孕前,女方一定要多吃些能够补血的食物和菜肴;中医认为吃猪血可补充人体之阴血。
  青蒜炒猪红
  食谱原料
  腌雪里红50克,冬笋片50克,瘦猪肉25克,青蒜叶少许,香油半汤匙,料酒半汤匙,精盐少许,猪油1匙半。
  制作方法
  1、腌雪里红、青蒜叶切成细末,冬笋切成薄片,瘦猪肉切成细丝,待用。
  2、炒锅烧热,倒入猪油,油热后倒入雪里红和笋片煸炒几下,加入2大碗水,盖盖烧开后将肉丝倒下,迅速拨散,加入料酒和盐,烧开后即停火,盛入汤碗内,加入青蒜叶即可。

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