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便秘是指肠蠕动减少,大便过于干燥、排便困难、费力,量化指标为便次<3次/周,或比以前减少,一般成人2日或儿童4日以上不排大便者为便秘,长期经常便秘者称为习惯性便秘。但决定便秘程度的是大便的稠度而不是大便的次数。 身为便秘患者的您现在一定很痛苦,这里的痛苦包含着生理和心理上的,最为痛苦的可能是,明明知道泻药是治愈不好便秘的,但还在不断的寻找和不断的服用。患者过分信赖泻药的初期效果,是导致我国便秘患者有增不减的一大原因。 泻药对初患者确实是非常有效的,最初只要小剂量就能通便,但是经常服用的话,药效就会减弱而必须增加药量,或是更换不同的药物。您是否知道,每加大一次药量或更换一种药物,您就与顽固性便秘亲近了一步。因为泻药治标不治本,只适合于急性便秘,不适合于慢性或习惯性便秘的。这就是国外便秘患者很少有人使用泻药的原因。 从医学角度上讲,便秘不是一种具体的疾病,而是多种疾病引起的消化道症状。如今的上班族,许多都有便秘的困扰,不良的生活习惯和社会、心理因素都容易导致便秘,长期便秘会严重妨碍人体排毒,对身心健康造成巨大的危害,便秘形成的预防及治疗势在必行。 通过大量的实地调查,我们发现导致中国便秘患者的人群不减并有年轻化趋势。便秘是怎样形成的?其主要原因有以下几个方面。 1,对便秘危害性的了解不足。如果吃的东西不能顺利排泄,在肠内都会腐败发酵而产生毒素,这时肠内细菌的平衡很快会被破坏,极易导致其他疾病的发生。 2,应对便秘的手段匮乏。泻药和民间土方都是通过刺激肠道的蠕动来达到排便,从源头如何抑制便秘形成,在我国还未引起足够的重视。 3,食物结构的不科学。便秘患者都知道要多吃蔬菜瓜果,但这个“多”不是指数量上的多,而是指种类上的杂多。根据美国新的营养健康饮食标准,人每天应该吃9种蔬菜和水果。摄取富含酵素的食物将是维护健康的关键,而不同的植物中含有不同的酵素,所以每天食用大量的单一的蔬菜瓜果,是提升不了我们体内的酵素的。 那怎样能排除身体宿便呢?目前,有一种新型食物疗法,对便秘有很大的帮助。便秘患者都知道要多吃蔬菜瓜果,但是很少有人知道这个“多”不是指数量上的多,而是指种类上的“杂”。根据美国新的营养健康饮食标准,人每天应该吃9种蔬菜和水果。在美日两国合计实施了30万例胃肠内窥镜检查,以及超过9万例的息肉切除手术的新谷弘实博士,为便秘患者开出了最为科学的方子:多吃富含酵素的食物。美国最权威的酵素研究专家豪尔博士认为,对容易大量消耗酵素的现代人而言,摄取富含酵素的食物将是延续生命的重要关键。肠道内含有足够多酵素的人群,往往不容易患上便秘,因为食物在这些人的肠道内停留时间很短。 看到这里您是不是觉得,每天工作压力生活压力那么大,哪有时间能坚持下去呢?这边小编也是为了帮大家找到更好的解决方法,找遍了各个论坛、贴吧,终于找到了一款简单、方便且有效果的替代品-----太太五行茶!!!! 太太五行茶4小时通便!边治便秘边调理,从根解决老便秘!!! 太太五行茶有排肠毒的决明子、解肝毒的金银花,滤肾毒的淡竹叶等,在这些有效成分作用下,使肠、肝、肾解毒功能加强,做到三位一体,将身体各部位毒素快速化解、大量排出体外。配方中的枸杞,甘草等成分能在毒素排出体外以后,对身体进行一个全方位的调理和滋补,从而提高五脏六腑的代谢功能,达到气血顺畅、恢复人体代谢平衡,气血充盈使肠道内有益菌快速生长繁殖,恢复肠道分解垃圾的能力。同时,在气血的推动下,肠道蠕动有力,排便更加自由畅快。 每天喝喝太太五行茶,就能解决你的便秘问题,比用开塞露强逼粑粑“出宫”更呵护你的肠胃,更安全。不要再伤害自己的肠胃了!也不要再病急乱投医了!
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